Mataró Notícies

Àpats lleugers i frescos per passar la calor

Àpats lleugers i frescos per passar la calor

MataróNotícies.cat

Acompanyar els dies de més calor amb àpats frescos i lleugers és una de les millors opcions per a preparar els nostres dinars i sopars. Per agafar idees de receptes saludables i saboroses fetes amb aliments frescos i naturals hem anat al mercat de la Plaça de Cuba. Des d’algunes de les parades ens llencen algunes propostes. Des de la Parada Parra, ens proposen un primer plat fàcil i lleuger: una amanida verda amb ingredients de la terra, que la farà més gustosa i saludable. Podem ara passar a un segon plat mediterrani. Aprofitant que ara és època de calamars, la Marina Pi, de la Peixateria Maria Rosa, ens recomana uns calamars amb ceba.

Encarant ja els postres, toca fer una ullada a les fruites. Un suggeriment per a tastar unes quantes d’un sol tast és la macedònia que ens explica la Carme Sedó de Fruites Sedó. I tots aquells que vulguin unes postres ecològiques i cultivades sense pesticides, poden acudir a la parada que ens presenta la Joana. Des d’aquí mateix, ella ens llença la proposta d’unes postres exòtiques i senzilles: meló amb llimona i canyella. Havent escoltat totes aquestes propostes, ja podem preparar un àpat ideal per aquests dies calorosos.
 

Etiquetes: 
Dimarts, 18 juliol, 2017 - 16:50
10 mitjans aeris i 30 terrestres dels Bombers de la Generalitat treballen en l’incendi de Teià, al Maresme, que ja ha afectat 7 hectàrees. No s’ha evacuat cap veí, però sí s’ha recomanat el...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 16:25
A les 5 de la tarda obre la botiga física de les Santes, que estrena nova ubicació i s’instal·la a Can Marfà Gènere de Punt del Museu de Mataró. Avui estarà oberta fins a dos quarts de 9 del vespre....

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 15:04
L’any 2018 tota la comarca del Maresme tindrà accés a la Xarxa de Fibra Òptica de la Generalitat de Catalunya. Aquest és el compromís al qual ha arribat la Secretaria de Telecomunicacions de la...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 14:49
La municipalització de serveis no es contradiu amb l’aprovació dels pressupostos. Així ho ha sentenciat a Mataró, Jordi Colomer, expert en administració pública local i assessor de ser de Serveis...

Cartell aparegut penjat al contenidor del carrer Lepanto. Foto: twitter CUP Mataró
Dimarts, 18 juliol, 2017 - 12:18
Mataró, com altres municipis catalans, s’ha llevat aquest matí amb uns cartells en els que apareix la imatge del dictador Francisco Franco i demanant no votar en el referèndum de l’1 d’octubre. Els...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 08:58
Un anunci de la clínica de cirurgia estètica Dorsia ha estat retirat per l'Ajuntament de Mataró tot i ser patrocinador de Les Santes. Ha estat el propi Ajuntament qui s'ha adonat de la publicitat,...