Mataró Notícies

La influència de les emocions centra les Jornades de Salut i Alimentació

La influència de les emocions centra les Jornades de Salut i Alimentació

Elisabet Solsona

Mataró celebra durant tot el mes d’octubre les Jornades de Salut i Alimentació, aquest any centrades en la influència de les emocions en el nostre estil de vida. El nostre estat d’ànim condiciona la nostra alimentació –per exemple quan estem estressats o tristos ens venen molt de gust els greixos i sucres- i a la inversa, el què mengem també influeix en la manera com gestionem les nostres emocions. D’altra banda, l’exercici físic també ajuda a controlar emocions negatives i transformar-les en positiva. El regidor de Salut, Joan Vinzo, explica que emocions, alimentació i esport van relacionats i, per això, aquest any són els eixos de les Jornades de Salut i Alimentació.

Durant tot l’octubre, doncs, l’Ajuntament i diverses entitats i associacions ciutadanes han programat diversos actes per sensibilitzar la població en la necessitat d’assolir l’equilibri físic i emocional a través de l’alimentació saludable i la pràctica regular d’activitat física. Totes les activitats que s’han preparat -tallers, caminades, contes, xerrades...- seran gratuïtes i es faran en diversos espais com l’espai e-Àgora de la Plaça de Cuba, l’Espai Gatassa o el TecnoCampus, entre d’altres.

Les jornades comencen dijous però la presentació oficial es farà el 15 d’octubre, Dia Mundial de l’Alimentació, amb la conferència “Aliments imprescindibles per viure, pensar i sentir”, a càrrec de la metgessa experta en nutrició, Pilar Senpau.
 

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 16:50
10 mitjans aeris i 30 terrestres dels Bombers de la Generalitat treballen en l’incendi de Teià, al Maresme, que ja ha afectat 7 hectàrees. No s’ha evacuat cap veí, però sí s’ha recomanat el...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 16:25
A les 5 de la tarda obre la botiga física de les Santes, que estrena nova ubicació i s’instal·la a Can Marfà Gènere de Punt del Museu de Mataró. Avui estarà oberta fins a dos quarts de 9 del vespre....

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 15:04
L’any 2018 tota la comarca del Maresme tindrà accés a la Xarxa de Fibra Òptica de la Generalitat de Catalunya. Aquest és el compromís al qual ha arribat la Secretaria de Telecomunicacions de la...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 14:49
La municipalització de serveis no es contradiu amb l’aprovació dels pressupostos. Així ho ha sentenciat a Mataró, Jordi Colomer, expert en administració pública local i assessor de ser de Serveis...

Cartell aparegut penjat al contenidor del carrer Lepanto. Foto: twitter CUP Mataró
Dimarts, 18 juliol, 2017 - 12:18
Mataró, com altres municipis catalans, s’ha llevat aquest matí amb uns cartells en els que apareix la imatge del dictador Francisco Franco i demanant no votar en el referèndum de l’1 d’octubre. Els...

Dimarts, 18 juliol, 2017 - 08:58
Un anunci de la clínica de cirurgia estètica Dorsia ha estat retirat per l'Ajuntament de Mataró tot i ser patrocinador de Les Santes. Ha estat el propi Ajuntament qui s'ha adonat de la publicitat,...